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自虐 82种

就地取材:蜡烛,夹子,塑料尺,橡皮筋,碎碎冰,风油精,筷子,缝衣针,方法不能直接打上来会被和谐的

对我来说,就是穿上裙子.

先把自己脱光,(当然,是全裸!) 先用胶带(最好是静电胶带)把自己捆起来(建议在床上)困住脚的步骤 先捆脚裸,再困小腿,然后在蹲下,把两个小腿和大腿捆一起 胳臂 先困住大臂,再困小臂,再把手反绑过去 (如果是女的,建议用夹子夹住乳头.如果是男的,用胶带捆jj一圈,前提你不怕疼)然后再松绑基本就完事了 如果不够爽,(男的基本不用往下看了,接下来就是女人的了.)再用手使劲捏乳房50下,假装是其他人在强奸你,再照着镜子,用屁股对着镜子看,用丝袜尽可能的拉成绳子,拉进屁屁(不要太深,否则不负责啊)

割腕 在耳朵上打N多个洞 耳骨上大 用烟头烫手 掐自己脖子(这个有点变态)

想要制作自虐的小工具,达到最痛苦体罚自己这种心态是不健康的,还需要多多的进行思想方面的觉悟当然,想要体罚自己,跑步,是一种不错的方式,既惩罚了自己,又锻炼了身体.

要身心健康的正确面对和积极解决压力

1:割断静脉,以及筋. 2:用刀穿过手掌直达手背. 3:拿烧红的铁刺穿舌头,但是你要做好暂时失去味觉的准备. 4:用最利刃的刀片把指甲从根部全部割断!然后再剥离出来.

顾名思义,自己折磨自己,是一种病,是一种自残行为.如故意去看自己觉得难以接受的作品等. 自虐症通过伤害自己造成一定的精神满足感.从一定程度看,这是一种精神分裂的体现,通常我们会埋怨别人作的事如何不好,而较少反省自己,自虐症正好相反. 自虐按照人们接受的意愿来可以划分出主动型自虐和被动型自虐两种.主动型自虐是指受虐者心甘情愿地、主动自觉地有意识地进行的自虐活动. 主动型自虐 一般多是自己虐待自己,自己动手折磨自己.性偏离中的自虐狂,为了追求瞬间的快感,在手淫时,自己勒紧颈部使自己处于轻度窒息状态,以增加性快感,最后可能导致“性缢死”.还有吸食毒品、吸烟、酗酒等等均属于自找痛苦的行为.还有的就是用小刀在皮肤上割几刀,求暂时的快感.

嗯..手指沾些芥末再自慰 保证有效果

比如你问这种问题.来让我消遣就是自虐

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